Erfahrungen aus unserer Kindheit, unserer Familie, unserer Ahnenreihe, Verluste, unerwartete Abschiede oder Schockerlebnisse können sich tief in unsere emotionale Welt einprägen. Je nach Möglichkeit diese zu verarbeiten, welche Unterstützung wir haben oder hatten, versuchen wir damit klar zu kommen. Oftmals haben wir gelernt, stark zu sein, uns anzupassen oder diese Erlebnisse weg zu schieben, um weiterhin am Leben teilzunehmen.
Trauma entsteht in dem Moment, wenn unser Erleben, unsere Gefühle, wir angesichts einer gefühlten oder realen Gefahr überfordert sind und scheinbar keine Bewältigungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Das Nervensystem reagiert mit Angriff, Flucht oder Erstarren, eine so sinnvolle und wunderbare Fähigkeit unseres Nervensystems, möchte es doch mit dieser Reaktion das Überleben sichern.
Im weiteren Leben reagiert unser Nervensystem auf ähnliche Erfahrungen und Erlebnisse und signalisiert Gefahr. Wir fühlen uns „getriggert“.
Daher ist es in der traumasensiblen Begleitung hilfreich, den Körper miteinzubeziehen, mit Achtsamkeit, Wertschätzung und Würde, sanft und in deinem Tempo, sich deinen Erfahrungen liebevoll zuzuwenden, zu integrieren, sowie das Nervensystem zu regulieren.
In einem traumsensiblen Coaching mit mir findest du
Traumasensibles Coaching und integrative Körperregulation
Einheit (60 bis 90 Min) € 120-. (inkl. MwST)
Für eine längere Begleitung lass uns gerne über die Preisgestaltung sprechen.
Ich freue mich auf dich!
Die vertiefende Beschäftigung mit dem Thema Trauma führte mich auf meinem Weg zu der Möglichkeit, mit Klangarbeit und Strömen, achtsam, persönlich abgestimmt und wieder in den Fluss bringend, eine hilfreiche Unterstützung zur Regulation des Nervensystems für Menschen anzubieten.
Es folgten Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Psychologische Beratung, Traumasensibles Coaching und Neurosystemische Integration, Hochsensibilität, Systemische Strukturaufstellung, Psychotherapeutisches Propädeutikum, Trauma und Spiritualität, sowie systemischer Sichtweise in der Beratungsbegleitung. Dies ist mein Blumenstrauß an Unterstützung, den ich auf dem gemeinsamen Weg mit dir für dich bereithalte.
Die „private“ Margit ist Mutter von zwei wundervollen erwachsenen Kindern. Ich liebe es in der Natur zu sein, tanze gerne, mag Humor und Kabarett, die Stille und auch „laute“ Konzerte, Freund*innen treffen, Kuchen essen, Marienkäfer, gegen Ungerechtigkeit aufstehen und die Sonne auf meiner Nasenspitze……
Mehr Informationen zu mir findest du unter www.margithellwagner.at
Ich freue mich auf DICH !
Alles Liebe
Margit
Preis p. Teilnehmer:in | € 120,00 |
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Termin am | 18.03.2025 14:00 - 15:30 Uhr |
Preis p.P | € 120,00 |