Körperbewusstsein unterstützt uns, im eigenen Körper anzukommen, ihn als unser zu Hause zu empfinden. Wir spüren uns selbst mehr, können das Leben intensiver wahrnehmen und bemerken auch früher, wenn wir uns in nicht stimmigen Situationen wiederfinden. Diese Weisheit zu erschließen und in einem angeleiteten Prozess weiterzuentwickeln lässt uns wachsen.
Was dich erwartet:
Der Vormittag nährt uns auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene und lässt uns mit neuen Impulsen weiter gehen.
Wann: freitags 9:00 bis 11:00h
20.03. | 17.04. | 22.05. | 12.06. | 03.07.2026
Die Termine können als ein Kurs oder einzeln als Drop-In gebucht werden.
Wo: Tanz Haus Graz Lagergasse 57, 8020 Graz
Bring mit: Bewegungskleidung, eine Decke oder Yogamatte
Kosten: 180 Euro (alle Termine), 38 Euro (Einzeltermin)
Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision
Musik- und Tanzpädagogin; DanceAbility Teacher; Tamalpa Life/Art Process Practitioner; Erwachsenenbildnerin
Ich begleite Menschen in Verbindung zu kommen – mit sich selbst, mit anderen und mit der Welt. Seit Jahren unterrichte ich in der Erwachsenenbildung und an unterschiedlichen Hochschulen im Feld Musik, Tanz, Inklusion und Selbsterfahrung. Mit den Mitteln des LifeArt Process (Expressive Arts Therapy) schaffe ich Räume für Entfaltung mit Tanz, Malen, Schreiben und Co-Kreation. Dabei sind das differenzierte Spüren, und das Bewusstsein über den eigenen Körper Ausgangspunkt für Begegnung und Wachstum in unterschiedlichen Kontexten. Die Methodenvielfalt, die ich in der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin erschließe bereichert die Welt der Selbsterfahrung und des Weiterentwickelns für die TeilnehmerInnen und KlientInnen meiner Angebote.
| Preis p. Teilnehmer:in | € 38,00 |
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| Termin am | 22.05.2026 09:00 - 11:00 Uhr |
| Preis p.P | € 38,00 |